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Cuidados essenciais com a pele no verão: 5 formas de prevenir os malefícios dos raios UV

by - dezembro 16, 2021

Verão é a estação do ano para viajar, curtir praia, piscina e até mesmo se bronzear. 

Mas, você sabia que se expor ao sol sem a proteção certa pode causar envelhecimento precoce, queimaduras solares, manchas e câncer de pele

Se você quer curtir o verão e mesmo assim manter sua pele jovem e saudável. Fica aqui, que eu vou te contar os cuidados essenciais com a pele no verão: 5 formas de prevenir os malefícios dos raios UV

cuidados com a pele para o verão do rosto e do corpo


1- Vitamina C 

Também conhecida como ácido ascórbico, tem função antioxidante que minimiza os efeitos negativos dos radicais livres, reduz linhas finas de expressão e ajuda na produção de colágeno e elastina. 

O uso dela antes ou um protetor solar com vitamina C potencializa a proteção solar. 

Além disso, Facilmente encontrada na farmácia e em alimentos como: limão, laranja, morango, tangerina, abacaxi,etc. Veja alguns exemplos de produtos abaixo:

* Clique na seta para o lado para ver os outros produtos


2- Protetor solar 

Existem os protetores físícos, químicos que eu já expliquei no artigo sobre a diferença e como usar protetor solar. Ainda sim irei relembrar a importância da reaplicação a cada 2 horas (suar ou nadar) e o FPS deve ser maior que 30. 

Porém, o protetor oral que se chama Oli-Ola não é muito popularizado. Oli-Ola é um extrato natural, obtido a partir do extrato da oliveira. 

Promove firmeza, melhora da elasticidade, proteção contra raios UV, ajuda a uniformizar o tom da pele e muito mais. Pode ser preescrito por um médico, biomédico, ou outro profissional habilitado e especializado em estética com permissão para prescrição cosmética.

 É associado ao protetor tópico (o qual aplicamos na pele) com a intenção de potencializar a proteção aos raios UV, principalmente quando a pele do paciente está com a pele sensibilizada após algum tratamento estético facial ou corporal. 


3- Acessórios para proteção 

Você já deve ter visto aquelas blusas de manga longa que são utilizadas na praia por vendedores ambulantes, surfistas e crianças. Ela é muito eficaz contra as radiações UV. 

Chápeus, óculos escuro e guarda-sol são ótimos aliados. 


4- Hidrante tópico e oral 

Utilize creme hidratante ou óleo no corpo após tomar sol para evitar o ressecamento da pele. 

Invista em produtos com ativos como: Vitamina E, manteiga de karité, óleo de amêndoas, etc. 

Não esqueça de aplicar seu hidratante facial específico para sua pele também. 

Nem preciso fala que o hidratante oral é beber bastante água e suco né? Tenho certeza que essa dica você já sabia. 


5- Alimentação influencia na sua beleza! 

Uma alimentação leve e saudável é essencial para que os cosméticos apenas colaborem para um bom resultado estético. 

Gostou de saber os cuidados essenciais com a plee no verão? Já seguia alguma dessas dicas? 💬Deixe seu comentário aqui no post! 


Fontes: 

https://www.galena.com.br/hubfs/L%C3%A2mina%20-%20Oli%20Ola.pdf?hsLang=pt-br

https://www.skintherapyletter.com/aging-skin/cosmeceuticals/ 

Livro Tratado Internacional de Cosmecêuticos - Adilson Costa

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