-->

5 benefícios da água com meio limão espremido

by - abril 09, 2019

Muitas pessoas não sabem os verdadeiros benefícios da água com limão, por isso listei abaixo o que ele faz no seu corpo e como pode te ajudar.

água com limão, benefícios

O que ele faz no corpo ? Desintoxica
✅Melhora a imunidade
✅Ajuda na digestão
✅Ajuda a emagrecer
✅ Antioxidante poderoso


Benefícios da água com limão

O limão é uma fruta rica em vitamina C, que além de prevenir gripe e melhorar sua imunidade também é um antioxidante, o qual combate os radicais livres e previne o envelhecimento das células, além de ter um efeito clareador sobre a pele. Ele ajuda a emagrecer pois tem pectina em sua casca (então é válido tomar uma limonada suíça), que é uma fibra que ajuda aumenta a sensação de saciedade e faz com que controle seu apetite. Elimina toxinas por ser diurético, com isso faz com que você vá mais vezes ao banheiro e mantenha seu  sistema urinário permaneça saudável.

Preparo:

Esprema 1/2 de um limão em um copo com água morna e tome pela manhã em jejum. 
_______________________________________________________________________
Atenção⚠️: Caso tenha algum problema de saúde pergunte ao médico se pode tomar.

Sabemos que a jornada para perder peso é costuma ser árdua e complicada devido a ter dietas restritas e desanimando a maioria das pessoas. Mas agora te apresentarei um método que finalmente fará você chegar ao seu objetivo, de forma mais leve e com uma dieta agradável. Podendo perder até 10 kg em 30 dias de forma saudável, sim é possível.


Confira no link abaixo os resultados de outras pessoas:

Veja também

0 comentários

Deixe seu comentário aqui!