Quem ama cuidar dos cabelos e quer estar com eles sempre saudáveis apostam tratamentos frequentes para manter os fios bonitos e macios. Mas a questão é que muitas pessoas ficam em dúvida por onde deve começar e o que o cabelo está precisando. Para isso vou explicar sobre cronograma capilar e como ele é feito.
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O que é Cronograma Capilar ?
É um uma rotina para os cabelos que deve ser seguida para manter os cabelos saudáveis, ele é composto por várias etapas: hidratação, reconstrução e nutrição. Cada cabelo tem característica únicas, mas todos devem receber esse cuidado especial.
Qual é a diferença entre hidratação, reconstrução e nutrição?
Hidratação
Nada mais é que a reposição de água e umidade dos fios. Para isso, você pode investir em cremes de hidratação e utilizar de duas a três vezes na semana dependendo da necessidade do seu cabelo.
Reconstrução
É feita para repor massa e queratina do fio. É importante para devolver a força do cabelo após processos químicos como tintura e alisamentos. Ela é indicada para quem está com cabelo danificados por química, quebradiços e ressecados.
Nutrição
É responsável por repor a oleosidade dos fios. Umectação capilar é o segredo para o seu cabelo crescer muito. Ela é feita com óleos vegetais como óleo de coco (ótimo para hidratar os fios), óleo de rícino (acelera o crescimento), óleo de argan e muitos outros.
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Você deve estar se perguntando como vou saber do que o meu cabelo precisa ? Mas eu já vou te dizer passo a passo e te dar umas dicas de como descobrir.
Para que tipo de cabelo serve o cronograma ?
Todos os tipos de cabelos podem fazer, pois todos fios costumam sofrer com o ambiente, químicas e atritos. Por isso devemos repor os nutrientes.
Como fazer cronograma capilar passo a passo
Se você está totalmente sem saber como iniciar, eu tenho uma notícia maravilhosa. Existe um teste do fio (teste de porosidade caseiro) saber qual etapa você precisa fazer primeiro.
Você precisa de um copo de água limpa e um fio de cabelo seu e colocar dentro do copo.
Teste de porosidade capilar
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| Foto: pertence ao Blog Victória Brito |
1- Se boiar: significa que está com baixa porosidade, já que as cutículas estão fechadas e não perde umidade logo precisa de hidratação.
2- Se fica no meio ou afunda lentamente: média porosidade, cutículas levemente abertas, aposte em nutrição.
3- Se afundar rápido: alta porosidade, significa que as cutículas do seu cabelo estão muito abertas e danificadas não conseguindo manter a umidade normal. Por isso precisam fazer uma reconstrução capilar para repor a massa.
Como montar um cronograma capilar ?
Se você está em busca de praticidade baixe o aplicativo Meu cronograma capilar, lá você pode responder o quiz sobre o teste acima e ele monta automaticamente o seu e é só seguir. Essa é a forma fácil e prática que eu encontrei de montar sem ter dúvidas e gastar muito tempo. Ele está disponível para IOS e android, então aproveitem que é completamente gratuito.
Cronograma capilar quais produtos usar?
Hoje em dia existe muitos produtos baratos no mercado para você comprar e que prometem diversos resultados. Precisamos ter em mente que um produto pode funcionar para uma textura de cabelo e outros não. Nunca deixe de testar para encontrar o melhor para o seu caso.
Como identificar para que serve o produto?
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